发布日期：2026-01-27 04:30 点击次数：201
冬天的凉爽加上天气的干燥，万古辰待在家里，未免会心里憋得难堪，肚子还胀，手机刷深刻眼睛干，悉数这个词东说念主至极漂荡。今天，木子就来跟群众共享一个非凡的设施，拿颗黄豆贴在脚上的“消气穴”上。
一、为什么一颗黄豆能帮咱们顺顺气
消气穴在传统不雅念中，一般指的是脚背上的太冲穴。找的本领从大脚趾和二脚趾的骨头缝往上摸，快到脚指根的场所有个凹下。
太冲为肝经的原穴，《黄帝内经》云：“五脏有疾，取之十二原”，情理等于脏腑如果嗅觉不舒坦，大略找到对应的原穴来进行调治，肝掌管气机的清爽，是以揉太冲就酿成了顺肝气，稳厚谊的常用倡导。
黄豆硬软适中，贴在穴位上，当咱们走路举止的本领，它可以对太冲穴产生温暖且握续的按压，匡助郁积的气血逐步举止起来，这比光用手按更便捷，后果还更恒久。
二、为什么心烦的本领，腹胀、眼干会一说念出现
经络是一个连通的举座，厚谊不畅，就像水管打了个结，容易影响脾胃，这等于厚谊影响消化，脾胃的气机一朝唠叨，消化就会受影响，会出现腹胀嗳气，按揉太冲穴来耐心厚谊，中焦脾胃的气机也当然大略随之清爽，腹胀的嗅觉当然也削弱了。
{jz:field.toptypename/}《黄帝内经》中有“肝开窍于目”的说法，肝的气血是不是鼓胀，通说念是不是清爽，平直干系到眼睛情况，许多一又友整天盯着屏幕豪侈肝血，再加上厚谊压力让厚谊不畅，眼睛就容易干还窘况，按揉太冲穴，有助于匡助眼睛舒坦，投注pp让津润眼睛的水愈加鼓胀，眼睛当然就庸碌少许。
至于厚谊，那就更为平直，太冲穴被称作“消气穴”被传承了多年。当东说念主憋着一股气、嗅觉焦急殷切之时，那股气时常往上冲，让东说念主头晕脑胀，而太冲穴位于躯壳下方，握续按揉它，就能给往上冲气引下来浮松散开，这个经由还可以匡助耐心紧绷的神经，让厚谊愈加和气。
三、木子共享一下操作的设施
在椅子上伸出脚，找太冲穴，拿一颗晒干且动听的普通黄豆，不选不鼓胀、瘪的那种。
贴之先把脚背洗净擦干，接着摆放好豆子，再用胶布固定就行。
白昼在上昼的本领，就可以贴上，然后该走路就走路，该责任就责任，普通活命就行。坐着的本领，用另一只脚的脚跟轻轻地按压豆子，每次每边按压个2分钟，一天重叠屡次。要有那种酸胀感，其实酸胀感等于传统不雅念中的酸胀感，有这种嗅觉，也许后果会更好。
一般每次2到4小时驾驭，时辰不要过久，然后再休息几个小时再可以粘上去，睡前一定要取下来，让皮肤大略休息，不要贴过夜。贴的时辰深刻可能耗伤浩气，使肝气疏泄太过，打乱气机均衡，正本咱们是来耐心腹胀、厚谊的初志可能受到影响，致使带来乏力或不适。
这个设施要浮松来，今天贴一两个小时，嗅觉挺可以，未来接着来，躯壳庸碌了，也可以隔三差五贴一贴，作为贵重。
备案号: